Det vokser helt vilt på terrassen nå som det er sol og varmt. urter bør klippes jevnlig uten går det i blomst, og mange av det blir da ødelagt. Har man urter så bør det brukes, og det er jo alt for mye å bruke opp nå, så derfor fryser jeg ned denne fantastiske råvaren, så jeg har i fryseren til vinteren. Normalt har jeg gressløk helt til langt ut på våren.

Gressløk er et syn når den går i blomst, og blomsten kan man bruke også, som gressløken, den er nydelig som dekorasjon. Gressløken blir heldigvis ikke ødelagt av å gå i blomst. Gressløken står i en stor potte, og den er ute hele året.

Dill er fantastisk smak, og denne kjøpte jeg på Stend gårdsutsalg, der har det mye fantastisk. Den var bare en mini plante, men med samme den kom i jorden voksten den seg dobbelt så stor på en uke. Den kommer igjen neste år også, og den kan spre seg. Dill har ikke godt av å gå i blomst, så klipp i vei.

Jeg bruker en plastpose som jeg klipper urtene rett i, og fryser. Når jeg får mer av samme urten, har jeg det i samme posen. Det er ikke vanskelig å få fra hverandre når det skal brukes. Da tar jeg opp så mye jeg trenger, og legger resten tilbake i fryseren.

Masn kan tørke urter, men det er mye mer smak og finere å bruke når det er fryst.

I går da Randi Iren var på rømmegrøt, var det like før blomstene på kaktusen skulle springe ut. Men jeg innbilte meg det ville ta et døgn til, men når da jeg skulle legge meg så jeg bort på det, og WOW! Jeg ble helt bergtatt av synet, 6 nydelige blomster på kaktusen, så mange har det aldri vært før. Kaktusen er nok rundt 35 år, og begynte å blomstre for rundt 7-8 år siden, så det tar sin tid. Men dette er virkelig verd å vente på!

#kaktus #blomster #kaktusblomstrer #vakkert #naturensvakresteeventyr

En gammel ovn fra Finn, ble en helt ny lampe. Jeg har sett slike ovnen bli “pimpet” mange ganger, men aldri hvordan det har gjort det. De fleste har jeg har sett som har gjort dette har satt inn en sokkel i bunnen. Men jeg ville ha leddlyslenke med fjernkontroll, da kan man dimme, og ha den fargen man ønsker seg, og det trekker nesten ikke strøm. Dette er selvfølgelig ingen god lyskilde, men en unikt innslag  i heimen.  Da jeg skulle lage oven så søkte jeg på nette for å se hva folk hadde gjort, men det var ingen som hadde lagt ut steg for steg, så da legger jeg ut hvordan jeg har gjort det.

 

Jeg kan skifte farge som jeg vil, og dette ser jo ut som ovnen står på full styrke. Her kan du se en liten snutt 

Jeg kan skifte farge som jeg vil, og dette ser jo ut som ovnen står på full styrke.

 

Og her litt mer vanlig lys.

 

Jeg begynte med å skru opp skruene i bunnen av ovnen. For ikke at det skal bli noen skader, så må stikkontakten ikke stå i. 

Da mutrene var løsnet var det enkelt å vippe opp elementene. Jeg forsøkte først å beholde alle ledningene, men innså fort at dette ville bli umulig for min del å få til.

Så jeg klippet alle ledningene av. Elementene bestod av to deler, og de gikk fra hverandre, men da fikk jeg rengjort både elementene og ovnen.

 

 

 

Dette var dekselet som var rundt elementene.

Jeg klippet av ledningen, det jeg burde gjort før jeg satte i den nye ledd lysledningen var å tre den igjennom de hvite  hylsen som dere ser på bilde. Men det tenkte jeg ikke på før jeg hadde festet ledd lysene og da var det for seint.

For å klare å få elementene ned i ovnen igjen måtte jeg ta av denne boksen, mulig noen som er litt mer smidig i fingrene en meg vil klare det uten å ta den bort.

Det var bare å bruke en tang å bevege på noen tapper så falt den ut. Jeg måtte ta av bryteren, men den satte jeg på etter på.

Jeg kjøpte leddlyslenke med lim på, så når jeg hadde funnet ut hvordan jeg skulle ha det, så tok jeg av tapen så hang det. Men før det så måtte jeg ta ledningen igjennom hullet på ovnen, så på best mulig måte inne i elementene. Du ser det er en dynamo, den skal strømmen kobles til i, og leddlyslenken. Dobbelt sjekk at ledningen blir liggende på rett sted, for når man har limt på leddlyslenken, får man ikke gjort så mye mer med den.

 

Det var her jeg burde ha tenkt meg om å satt i den vite dingsen, men jeg skal lure det til på et vis.

 

 

 

 

 

Så satte jeg elementet med  lyslenke rundt tilbake i ovnen, skrudde mutrene på, og satte bunne i og skrudde i skruene.

Fjernkontroll for å skru på og av, og dimme og skifte farge på lyset.

Del gjerne innlegget med venner og familie😊Link til å følge denne bloggen på Blogvin finner du HER,   Link til å følge meg på facebook finner du HER Link til å følge meg på Instagram  er randistole HER

##DIY #gammelovn  #gammelelektriskovn  #Grønnovn  #Gammelovntillampe  #Lampeavgammelelektriskovn #DIY #diy #Gjenbruk#morsmiddaglagerlampeavgammelovn #Morsmiddag

I serien spiselige gaver så kommer jeg ikke utenom denne, det er noe de aller fleste kan spise, er sunt og godt, og kan gis som gave hele året. Dette kan erstatte sjokolade når man går tur, og det er jo mye sunnere en alle mulige kjøpebarer. Den inneholder kun tre ingredienser, og skal ikke steikes, rett og slett bare lekkert 😋.

Deilig julesnop med kun tre ingredienser og på et blunk.

1 kopp Valnøtter (tåler man ikke nøtter, kan man bruke pinjekjerner)

1 kopp Dadler eller fiken

1 kopp Rosiner

Bruk lik mengde på alle ingrediensene,  bruk samme koppen til alt å måle med.

Ha alt i en foodprocessor og la den gå til den er passe knust og blandet. Om du bare har en liten maskin, kan dette bli litt tungt for den. Da tar du en og en ting å knuser, og blander det etter på.

Ha massen inn i plastikk og form de som du ønsker, og la de stå til dagen etter.   Du kan for eksempel pynte med nøtter eller bær eller noe annet kreativt som frø.

Jeg lagde en lang pølse, og skar de opp i biter.

Man kan lage lange barer som man kan pakke inn som man gjør med marsipan å gi i gaver.

En foodprosessor gjør jobben raskt

De søte koppene fikk jeg til jul av Theodor og Mia for mange år siden, som de hadde tegnet på. Koppene har Theodor og Mia tegnet selv, og jeg fikk de i julegave for mange år siden. Jeg bare elsker de koppene 💖

Del gjerne med venner og kjente.  

😊Link til å følge denne bloggen på Blogvin finner du HER,   Link til å følge meg på facebook finner du HER Link til å følge meg på Instagram  er randistole

#Gotteri #suntgotteri #melkefri ##glutenfri #Hjemmelaget #Matfrabunnen #Middagstips #Enkelmiddag #spiseligegaver #Sunt #godt

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Slik ble det på trappen i år. Vinter, kalt og mørkt. Da trenger vi å lyse opp rundt oss.

Siden kroppen ikke fungerer optimalt så blir det enelt i år. Jeg har laget en dørkrans av grankvister og noen kvister med noen røde bær. Gullkantet og lyslenken er fra før.

 

Jeg begynner med å surre fast grankvistene først, med streng Det gjelder å ikke surre for hart, da blir det lettere å stikke kvister og andre ting ned i mellom.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Her kan du se hva jeg laget i fjord Her, Her, Her.

 

 

 

 

 

 

 

 

Del gjerne med venner og kjente.  

😊Link til å følge denne bloggen på Blogvin finner du HER,   Link til å følge meg på facebook finner du HER Link til å følge meg på Instagram  er randistole

 

#julepynt #adventstid #dørkrans #krans #adventskrans

 

 

 

 

 

Her kommer enda et prosjekt som kan lage til julegaver, det er personlig, unikt og laget med glede og kjærlighet.

Helt siden jeg tjulånte min mor sin Singermaskin, har jeg alltid likt å sy, og gjerne i fri fantasi. Så jeg har laget mange artige og stygge ting, og så har de kommet ut en del ok ting også. Og ikke minst all reparering og omsying som har skjedd på min gamle Bernia jeg kjøpte som 16 åring er ikke lite.  Symaskinen min var dyr da jeg kjøpte den, men du verden for en kvalitet det er på den! Den har vært reparert en gang siden jeg jeg kjøpte den, og nå er jeg 60 år 😊. Det må være en god investering, og ikke minst miljøvennlig. Jeg har kjøpt stoff for mange måneder siden for å sy litt, men ting tar tid, men nå er jeg i gang.  Her kan du se den aller første buksen jeg sydde til mitt barnebarn Alf for en god stund siden.

Alt jeg lager er på frihånd, og mål etter den som skal ha det. Denne her buksen tenkte jeg en liten jente skal få.

Denne buksen er til Alf

Jeg har kjøpt et litt kraftig stoff og har sydd meg en væske/nett, det ble ikke helt perfekt, så noen justeringer må til.  Men slik blir det når man prøver seg frem, og det blir bedre for hver ting jeg syr. Jeg hadde litt for tykk tråd på maskinen så det ble litt mye kluring. Så nå skal jeg se om jeg får tak i ny tråd så jeg kan fortsette.

Jeg fikk nesten til å sy kant nede, men siden den ikke var 100% bein, ble det ikke helt rett. Men godt fornøyd med meg selv, og vet hva jeg må gjøre anderledes neste gang. Jeg brukte nette søndag da jeg var hos bonusfamilien min, og det var utrolig godt å bære med.

Jeg har har improvisert mønsteret, men fant ut at det nesten var bedre uten. Jeg har tatt mål av Alfs bukser, og lagt mønster etter det.

Her er den sydd sammen, og utfordringen var å få sydd det fint i skritte, men nå ser det ut som jeg har knekt den koden også.

Nå er busken klar til å få strikk i livet og på beina.

Linningen er strikk, og den sydde jeg sammen med sikksakk, og bare la kantene inn til hverandre slik at det ikke blir noen vond kant. Dette gjorde jeg både i livet og på beina. I livet er det jo ingen innside, men der la jeg den sydde delen til den ene siden som jeg har sydd på. Og på beina tok jeg sømmen på innsiden(mot skritte).

Etter jeg har sydd sammen strikkene, så festet jeg de likt med når i begge sømmene. Så strakk jeg strikken slik at den passet buksen, og da ble det nokså jevnt fordelt.

Mia mitt bonusbarnebarn, ligner veldig på meg når det gjelder det frie kreative, og hun er utrolig flink å lage alt mulig.  HER syr hun seg julekjole, nett osv. HER 

her var første gang vi sydde noe sammen, da satt vi på trappen hos de hele dagen å bare lo og koste oss. Og  HER kan du se da min yngste datter og jeg sydde om en buksedress til kjole for henne.

Del gjerne innlegget med familie og venner 

😊Link til å følge denne bloggen på Blogvin finner du HER,  Link til å følge meg på facebook finner HER. Link til å følge meg på Instagram  er randistole HER    

#Syingavbarneklær #syselv #diy #Sybuksetilbaby #morsmiddagsyr #Morsmiddag #gave #julegave #bærenett #handlepose

Spiselige gaver er blitt en del av hvem jeg er. De fleste jeg kjenner har alt og mer til, derfor kjøper jeg minimalt med gaver, og de aller fleste blir veldig glad for slike gaver. Jeg var på tur med min gode nabo Ingrid i går, og vi snakket om det med å lage mat å gi i julegave. Hun kom med et godt poeng, og det var at hun ville lage sunne gode ting uten for mye hvete og sukker i. Noe jeg er helt enig i henne med, og derfor legger jeg ut oppskriften  på disse knasende gode  knekkebrødene som er naturlig gluten og melkefrie. I tillegg er jo dette både miljøvennlig og bærekraftig, de tåler å stå nokså lenge så disse kan du lett lage nå og de holder seg til lenge etter nyttår om de ikke står for varmt.

350 g solsikkefrø

350 g sesamfrø

350 g linfrø

200 g gresskarkjerner

2 ss fiberhusk

1/2  dl olje

Ca. 1 l vann ( av en eller annen grunn variere det hvor tykk deigen blir, derfor kan man holde igjen ca.1 dl og se om du trenger alt vannet)

Ca.1-2 ss maldonsalt, eller ca.1 ss vanlig salt(det virker mye, men det er en stor deig som trenger litt salt, men her kan du selvsagt også minke mengden om du ønsker).

PS: Man kan bruke akkurat de frøene eller nøtter man måtte ønsker og har. Husk at det er noen som ikke tåler nøtter om du skal gi i gave.

Bland alt det tørre i en kjøkkenmaskin (bruk helst kjøkkenmaskin, for deigen trenger å eltes godt) og ha så i væsken. Kjør deigen godt, og la den stå å svelle i rundt 15 minutter. Da har fiberhusken fått tid å svelle, og det kan da være man må ha i litt mer vann, kjør deigen godt i mikseren før du begynner å kjevle den ut.

Bruk et bakepapir eller en åpnet plastpose som du legger midt opp på deigen, da er det lett å få kjevlet deigen flat og jevn uten å grise for mye.

Går det hull her eller der, tar man bare litt av deig og trykker den i hullet, kjevler lett over igjen.  Bruk slikkepotten å del knekkebrødene i så store biter du ønsker at knekkebrødene skal være i.

Steik knekkebrødene på 200 grader helst på varmluft (Ovner variere veldig i styrke, og det kan hende du må skru opp eller ned temperaturen for å få knekkebrødene fint steikt). Normalt steiker jeg tre brett av gangen, når jeg bruker varmluft. Det er lurt å åpner døren på steikeovnen noen ganger spesielt i begynnelsen av steiketiden slik at dampen kommer ut. Knekkebrødene er ferdige når de er blitt harde og sprø, og det vil ta rundt 20 minutter. Min steikeovn steiker litt ujevnt, slik at jeg gjerne snur brette en gang under steikingen. Er det noen knekkebrød som fortsatt er bløte, så setter jeg de inn i ovnen etter jeg er ferdig med steikingen og lar de stå på 50 grader med døren åpen.

Det blir rundt 7 brett, om man ikke lager knekkebrødene for tykke.

Har du lyst å være med å stemme frem matbloggen så kan du se HER

Del gjerne innlegget med familie og venner 

😊Link til å følge denne bloggen på Blogvin finner du HER,  Link til å følge meg på facebook finner HER. Link til å følge meg på Instagram  er randistole HER    

#Glutenfri #sunt  #utrolig #godt #Morsmiddag  #middag   #spisoppmaten #Middagstips  #morsmiddag #Brødmat #Glutenfritt #melkefri #laktosefri #allergi #Knekkebrød  #oppskrift #Lavkarbo #Spiseligejulegaver #matblogg #toppblogg #enkelt  #hjemmelaget #matfrabunnen #lagbærkraftigejulegaver #bærekraftig #miljøvennlig

Viste du at i kraft laget av animalske råvarer inneholder masse kollargen? Det kan  hjelper oss til bedre helse og styrke, helt naturlig. Høsten er tiden da jakten er i gang, og dyr blir sent til de evige jaktmarkeder for å gi oss mat på bordet. Men det er ikke kun kjøtt man kan lage nydelig kraft av på, men grønnsakskraft og kraft av rekeskall osv. Man må bruke alle ressursene vi har, og en god kraft hever smaken til nye høyder. Når jeg kutter purreløk og vårløk, så kaster jeg ikke det grove som er blitt litt ruskete(ikke om det er råttent eller visnet helt), bare litt for grovt og stygt. Det skjærer jeg av og har i en egen pose til kraftkoking. HER kan du titte innom om du ønaker å se hvordan jeg fryser pyrreløk. Dette gjør jeg med mange grønnsaker som ikke er helt ødelagt, men som ikke er så fristende å spise. Når man koker kraft skal de kun gi god smak til kraften, så man kaster de helst i komposten etter på. HER kan du se hvordan jeg bruker bokachi. Kjøttbein fra dyr  kaster jeg i søpelsannet, for de tar så lang tid å brytes ned.

Når man koker kraft av bein fra dyr får man masse aminosyrer (aminosyrer er byggeklosser til porteiner), aninosyrer produksjonen går ned til eldre vi blir desverre, og vi må derfor få de tilført gjennom kostholdet, eller kosttilskudd. Aninosyrer trenges ikke bare når man blir eldre, også barn og ungdom, men det vil endre seg hvilken aminosyrer man trenger, så aminosyrer brukes hele livet  når vi trener og er  fysisk aktivitet, reperasjon av kroppens celler og struktur, ved infeksjoner, inflammasjon og stress. Aminosyrerne har også en essensiell rolle i hormonproduksjonen, brusk, bindevev, muskelmasse blokar, tarmslimhinnen osv. osv. Så det er en meget god grunn til å koke kraft.

Både barn i vekst og idrettsutøvere trenger påfyll av aminosyrer til leddbånd og brusk, blodkar, bindevev og muskelmasse, vedlikehold av tarmslimhinnen og fortløpende hormonproduksjon.

Grønnsaker som er vanlig å bruke i koking av kraft.

Gulrot

Løk

purreløk

Selleri (stang- eller rotsellei)

Hel pepper

Vann og eventuelt hvitvin

Men det passer også godt med:

Hvitløk

Fennikel

Har man tilgang til Løpstikke er den super å bruke.

Dessuten kan man også bruke for eksempel timian, laurbærblad, persille, dill og lignende i.

Bruk ca. like mye av alle grønnsaksortene. Grønnsakene må vaskes, skrelles og skjæres i grove biter, så har man dette i pannen. Ha vann og eventuelt vin til det nesten dekker innholdet i pannen.

FISKEKRAFT

Å lage fiskekraft er en smal sak, om man har fiskebein eller fiskehode (eventuelt bare en av delene), så er man allerede godt i gang. Det er viktig at det ikke er for mye blod på beina og hode, derfor vaskes dette av før man har det i gryten.

Det er ikke uvanlig å brune alt før man koker det, dette er ikke et must, men det gir gjerne det lille ekstra. Grønnsaker er svært viktig når man koker kraft og da er det en fordel å bruke grønnsaker som er smaksfremende, man kan bruke slappe dagge grønnsaker. Kok det hele i ca 30 minutter eller til vesken er halvert. Det blir et brunt skum når man koker kraft, dette er proteiner som løser seg opp. Skummet er ikke pent å ha i en kraft, så bruk en tesil eller en skje å ta det bort. Tesil er genialt, for da renner kraften ned i pannen igjen, men skummet ligger igjen i silen. Når kraften er ferdig, siler du av kraften, og avkjøler den. Frys kraften ned i porsjonsbeger eller plastposer. Husk å merk hva det inneholder, når kraften er fryst, er det umulig å se hvilken type det er. Jeg bruker tape å skrive på med sprittusj.

Husk at alt du koker som feks fårikål, sosekjøtt osv. det som blir for mye, kan du bruke som kraft seinere. Dette gjelder også når man koker grønnsaker, fugl, fisk rett og seltt  alt.

KJØTTKRAFT

For kjøttkraft gjelder i grunnen samme fremgangsmåte som for fiskekraft, men kjøttkraft skal koke mye lengre en fiskekraft. Vil man ha mørk kraft, må man steike alt før man koker det, til lys kraft skal det kun kokes.

Storfe kokes 5-8 timer, lys kraft trenger mindre koketid.

Lys fårekraft kokes 3 timer, og brun lammekraft kokes 4-6 timer.

For viltkjøtt  er det stor forskjell på koketiden, siden vilt er alt fra hare til elg. Koketiden vil variere med tykkelsen på bena, fra 1,5 til 8 timer. Bruk gjerne einebær og rosmarin og timian i denne kraften.

Svinekraft kokes i 3-6 timer.

Lys kalvekraft kokes i 3-4 timer og brun kalvekraft kokes i 5-6 timer.

Karft av rekeskall eller skalldyr toppen 10 minutter  se HER

Fuglekraft kokes i 3 timer.

Hønsekraft: kokes i 2-3 timer.

I stede for hvitvin som brukes i fiskekraft, bruker man gjerne rødvin i kjøttkraft, men dette er absolutt ikke nødvendig. Men man kan også tilsette rødvin når man lager saus eller suppe.

Det ser gjerne fryktelig lenge ut å la det stå å koke, men sett det på når du likevell er hjemme og gjør andre ting, kraften koker seg selv.

Fuglekraft kokes i 3 timer.

GRØNNSAKSKRAFT

Som over, men da selvfølgelig med kun grønnsaker, den kan kokes rundt 1  time. Har du urter så bruk gjerne det, litt salt og pepper kan tilsettes, men jeg liker å ha det rett i maten, for det  vil jo variere hvor mye salt hver enkel rett trenger.

Del gjerne innlegget med familie og venner 

😊Link til å følge denne bloggen på Blogvin finner du HER,  Link til å følge meg på facebook finner HER. Link til å følge meg på Instagram  er randistole HER

#kokingavkraft  #kraftavfisk #kraftavgrønnsaker #kraftavkylling #kraftavfugl #kraftavkjøtt #kraftavvilt  #kollagen #lagdittegetkollagen #hellsefremende#fjellørret #fisk #delikatesse #Glutenfri #utenegg #Hjemmelaget #matfrabunnen #tradisjonsmat #Middag #middagstips #morsmiddag #festmat

Kombucha er fermentert drikke som inneholder probiotika, dette styrker tarmfloraen og har en rensende effekt på leveren om man tar den fastende om morgningen. Den styrker immunforsvaret, og det burde være en god grunn i seg selv for å drikke den daglig. Det kan kjøpes på helsekost også, men det er veldig kostbart. Kjenner du noen som driver med dette, så spør om du kan få en scoby og en starter når de har, for de vokser og deler seg.

Nylaget kombucha. Den MÅ være tildekket med et tørkle, og ikke stå i direkte dagslys.

Jeg har brukt kombucha mer eller mindre i mange år, og kommer til å fortsette med det. Jeg har ingen livsstilssykdommer, noe jeg er evig takknemlig for, det er vel en kombinasjon av kosthold, trening, kombucha og en god del flaks. Det betyr ikke at jeg ikke har andre greier, men slik er det nå en gang bare.

Jeg skal ikke gni inn hvor sunt det er med kombucha, så vil du vite mer så kan du google, så får du mye informasjon om det. Jeg vil vise hvordan jeg lager den til.

Når man skal lage ny ladning kombucha, for du har fått ny, eller skal lage mer. Steg for steg:

1.Kok opp 1 1/2- 2 liter vann, med 1 dl sukker og tre poser svart økologisk te uten aroma. La det bli helt kaldt

2. Bruk et gammelt kjøkkenhåndkle eller lignede, å sil av den satsen med kombucha, som er i beholderen. Har du nettopp fått den, og du bare har litt sats i scobyen(det er den soppen som ligger i væsken), da tømmer du den ferdiglagde teen(uten teposer) ned i en stor krukke sammen med scobyen.

3. Når man skal sile av scobyen, for å lage ny sats, (se under), så tar man av alt av væske, som er silt gjennom et kjøkkenhåndkle, du kan sile den rett i en flaske eller i noe annet.

4. Skyll litt lett av scobyen, og ha den i en ny rein krukke, som gjerne også er skylt med eddik. Hell i minst 2 del av satsen, og hell i den kalde teen. Ta på et klede og bruk strikk eller et tau. å knyt rundt. Dette for at de små fluene ikke skal komme i satsen. Nå skal denne stå i rundt 10 dager, den kan stå litt kortere, og mye lenger. Står den lenger, da blir den surere. 

5. Så den væsken man har tatt for å bruke, har man så i en tett flaske/i allefall med kork, og man kan tilsette bær, ingefær eller det man ønsker å ha i som smak. Jeg bruker den som den er. Nå kan drikken drikkes med en gang. Den kan stå noen dager på benken, før man setter den i kjøleskapet, da får den litt perler. 

For at kombucha skal få mat, og jeg fermentert drikke må jeg gi scobyen mat. Scoby er den som gjør at drikken blir fermentert , scoby er en symbiose mellom sopp og gjær.

Jeg begynner alltid med å koke vann, har i 1 dl sukker, 2 liter vann og 3 poser økologisk sort te. De er veldig viktig at alt er kokt, og så nedkjølt. Jeg bruker å la teposene få ligge i pannen mens det blir kaldt.

 

Mens jeg venter på at teblandingen skal bli kald, forbereder jeg resten. Det er utrolig viktig med renholdet av alt fra utstyr til hender. Jeg vasket alt i godt varmt vann med zalo, skyller godt, og så skyller jeg med eddik til slutt, dette gjør jeg med absolutt ALT jeg bruker.

Den ferdig fermenterte teen tar jeg over i en mugge, jeg bruker et reint kjøkkenhåndkle(jeg bruker det samme hver gang, for de blir veldig misfarget), og en trakt for å sile av alt løst så det blir en klar rein te. Sil av all væsken, og skyll scobyen under rennende lunkent vann, før man har den ned i en rein glass eller  porselenkrukke(ikke bruk plast eller stål), ha på rundt 2 dl av den ferdig fermenterte  væsken, dette gjør at scobyen får hjelp til å fortsette sin gode gjerning. Så har man i den avkjølte teen(teposene kastes). Ha på et kjøkkenhåndkle eller lignede, gjerne noe som dekker krukken, ha på strikk eller noe som gjør at det ikke kan komme fluer i. Jeg har den på kjøkkenbenken i en krok der det ikke kommer direkte dagslys på den. Det er viktig at den ikke står i direkte dagslys, og  at det ikke er for varmt.

Den nye teen  heller jeg den på flaske, og har på korken, og lar den stå en dag eller to på benken før jeg har det i kjøleskapet. Man kan tilsette smak på den, det gjør jeg nesten aldri, jeg liker den som den er.

Fyll så på med den nykokte og avkjølte teen.

Dell godt til, og ta en strikk eller tau å knyt rundt så det ikke kommer fluer i den. Jeg har et klede som dekker hele krukken, da beskytter scobyen mot direkte lys.

Her står krukken å koser seg i minst 7 dager. Den står normalt lenger hos meg, siden det kun er meg som drikker den. Den blir syrligere etter lenger den står.
This is my cup of tea.
Den står et par dager på benken med kork på, da kommer det litt bobler i den. Så setter jeg den i kjøleskapet.

Del gjerne innlegget med venner og familie😊Link til å følge denne bloggen på Blogvin finner du HER,   Link til å følge meg på facebook finner du HER Link til å følge meg på Instagram  er randistole HER

#kombucha #bedrehelse #Tarmhelse #probiotika #Helsefremmende #Sykdomsforebyggende #Te 

Høst og sopplukking er noe som hører sammen for noen av oss. Jeg plukker bare to typer sopp, og det er traktkantarell og kantarell, for de har jeg lært å kjenne. Det er ekstremt viktig å være sikker på de type soppene man plukker, uten kan det få fatale følge. Men når man er så heldig å finne sopp man er trygg på er det et skattekammer i skogen, og her i Bergen er det ikke uvanlig at vi finner sopp helt til november om det ikke er for mye frost. Siden det er så fuktig, trives soppen godt her, så det er ikke vanskelig å finne.

 

Traktkantarell har et hull i midten, og stilken er delvis hul, og sannsynligvis derfra navnet er kommet fra, siden den kan minne om en trakt.

Stilken er gulaktig , og den er stripete under toppen.

Her kan dere se at soppen er nokså hul inni.

Jeg brukte en liten børste for å få bort smuss som var på soppen og inni stilken etter jeg hadde delt den med kniv.

Men å få til å dele noen av disse stilkene med kniv var ikke lett, så til slutt tok jeg grep på toppen av soppen med tomler og pekefingre på hver side, og delte den slik. Dette synest jeg var enklere, men dette kan du gjøre som du selv liker best å gjøre

Soppen kan man tørke på svak varme i steikeovnen rundt 40 grader, eller som jeg gjorde i porsjoner på steikepannen der også på svak varme. Når soppen har sluppet det meste av væsken, legger man de til avkjøling på et papir til den er avkjølt. Soppen skrumper veldig, så jeg fikk alt i en pose, den fryser jeg flatt da er det lett å ta ut det man trenger.

 

Jeg måtte lage meg soppstuing uten melk HER

Biff med soppstuing HER

Soppsaus med steinbit HER

Soppsaus HER

Del gjerne innlegget med venner og familie😊Link til å følge denne bloggen på Blogvin finner du HER,   Link til å følge meg på facebook finner du HER Link til å følge meg på Instagram  er randistole HER.

#sopp #traktkantarell #trakt #kantarell #sanke #i  #naturen Soppkontroll #Hjemmelaget #glutenfritt #melkefritt #laktosefritt #middag #morsmiddag #blogg #bloggtopp #oppbevaring #av #sopp #tilberedning #prikevering #behandling #av #sopp