Å gjøre det sammen om igjen og om igjen, og forvente en forandring, DET er galskap!
Categories BloggI går fortalte jeg om mine nydelig fine barndomsvenninner, hvor mye det betyr å ha et slikt trygt og godt netteverk. Vi er gjerne ikk så ofte sammen, men vi vet at vi har hverandre, og det utgjør en STOR forskjell. For desverre er det mange, og flere en vi tror som er ensome eller utenfor, gjerne begge deler. Grunnen til dette er like mange som det er folk, og klart at noen ganger burde man gjerne tenke på hvordan man oppfører seg mot andre, før man setter seg ned å blir et offer for ensomheten og utenomforskap. Dette tror jeg at de aller fleste av oss burde tenke igjenom, også andre veien. Man skal ikke ta over andre sitt liv, og leve livet for andre, det er riv ruskende galt. Noen ganger kan man av en eller annen grunn ikke klare å innvolvere seg i enkelte andre, og det er en menneskerett og lurt. For ALLE har en psykisk helse, alt går i bølger, og alle har et mer eller mindre utgangspunkt for hva som er i isfjellet/ryggsekken vårt. Vi må ikke alltid fokusere på at vi skal hjelpe andre for en hver pris, kjører man seg selv i grøften, kan man uansett ikke hjelpe andre. Så husk hva de sier på flyene, “Hjelp først deg selv, OG så andre”.
Men og atter men, når vi har det meste på stell, så kan vi rekke ut en hånd, ta en telefon, snakke med folk når du treffer de, invitere på et besøk……… Hva den enekelte kan gjøre i hverdagen er uendelig, og gjerne litt overveldende for vi har våres egne travle liv. Derfor utsetter vi det vi tenker kunne vært en god ting å gjøre.
Vær raus, men sett tydelige grenser.
Vær åpen, men ta vare på deg selv.
Lytt, men la også andre kunne lytte til deg.
Vær tålmodig med deg selv å andre.
Einstein sa det så godt: Når man gjør det samme om igjen, og om igjen å forventer en forandring, det er galskap!
Vil du ha forandring, må du gjerne begynne med deg selv!
Gjør noe i dag du ikke har gjort før, det kan være det første steget, uansett om man er av den heldige siden av psykisk helse, eller den mer kompliserte siden. 💕☯️
Del gjerne innlegget med familie og venner 
#verdensdagforpsykiskhelse #psykiskhelse #venner #bardomsvenner #Morsmiddag
Så kjempekoselig da 😊
Ønsker deg en kjempefin mandag, og ei kjempefin og god uke ❤😊
Purr, purr, og klem fra Toril og kattene
Tusen takk og i like så 😍