Kylling og båtpoteter i ovnen med tacokrydder

Kylling og båtpoteter i ovnen med tacokrydder

I dag ble det kyllingfilet og båtpoteter i samme form for enkelhet skyld. Lager du til mange kan man ha potetene for seg øverst i ovnen og kyllingen under i ovnen og bruke varmluft. I dag hvilte jeg før middag, så derfor satte jeg ovnen på 150 grader, og skrudde opp etter 20-25 minutter etter jeg hadde ladet litt 😉

Beregn 1-2 kyllingfileter eller lår og gni de inne med hjemmelaget tacokrydder (enkelt, billig og uten e-stoffer), ha på olje eller kokosfett og sett i ovnen som er 200 grader. La det stå mitt i ovnen og man kan snu de en gang, det vil væreferdig på rundt 25 minutter alt etter hvor store kyllingstykkene er.

Potetene vasket og delte jeg i båter og la de samen med kyllingen under steik.

 

Lag en salat til eller wok grønnsaker.

10 kommentarer
    1. Det så deilig ut 🙂 Kylling er jo godt uansett, og spesielt med taco-krydder da, jeg har ikke prøvd det før. Må prøves 🙂 Båtpoteter er godt også 🙂

    2. Min matgale verden: Å lage tacokrydder er det enkleste man kan gjøre. Jeg lager masse på en gang og har det i et glass. Enkelt, billig, glutenfritt og uten tilsetningstoffer som man betaler dyrt for.Denne retten tror jeg nok de vil elske ja 🙂

    3. Maren Helgemo: Det var knakende godt om jeg skal si det selv, og det må jeg jo siden jeg ikke har bygden å lite på he he he. Fra spøk til alvor det kan anbefales ja 🙂

    4. Lagde dette i barnehagen i dag
      Hev i litt gulrøtter og for litt farge!
      Sto nok litt lenge så jeg som voksen syns det ble noe tørt, men ungene syns det var knallgodt okke som.
      Takk for tipset!

    5. kongkanin: Så gøy da, og ja dette er en smak barn elsker. Nå står det rundt 25 minutter, og det er for at det varierer på oven og hvor store stykkene er. Men neste gang kan du jo vuredere etter 15 minutter hvordan de ser ut, og heller gi de litt mer tid om det er for lite. Veldig kjekt med tilbakemeldng, håper du fortsetter med det. 😀

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg