kylling og kikerter med søt chilisaus

Categories Kyllingretter

Vellbekommen til en smakfull, sunn og enkel middag.

Til 4 personer:

4 kyllingfileter

Ca. 200 g bacon

2 store løk

1 pakke vårløk

Ca. ½ liten rødkål (det var det jeg hadde, men bytt gjerne ut med noen andre grønnsaker)

8 dl ferdig kokte kikerter

Rundt 1 1/2 dl søt chilisaus

3 dl vann

Salt

Rens og del løken, og steik den på pannen. Del kyllingen og bacon i biter og ha de sammen med løken på pannen og steik til de får litt farge. Ha på sausen, vannet, kikkerter og findelt kål, og la det hele få koke i rundt 5 minutter til kålen begynner å bli bløt. Smak til med salt.

. Er retten for «tam» for deg så ha på mer chilisaus, er den for tørr så ta på mer både saus og vann.

#oppskrifter #kylling #kikerter Søtchilisaus #glutenfritt #melkefri 
 

Matbloggtoppen

// <![CDATA[
var hr_currentTime = new Date();var hr_timestamp = Date.parse(hr_currentTime.getMonth() + 1 + "/" + hr_currentTime.getDate() + "/" + hr_currentTime.getFullYear()) / 1000;document.write('’);
// ]]>

10 kommentarer

10 thoughts on “kylling og kikerter med søt chilisaus

  1. morsinunge: Gleden er på min side. Du vet det er ikke alle som dokumentere alt de spiser for hele verden, så du kan se at jeg godt kan bli flinkere jeg også 🙂

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *