Det du trenger er:
Wrap lefser (glutenfrie om du ikke tåler gluten, kan kjøpes i de fleste butikker)
Litt dressing
Røykt skinke
Salat av ulike slag eller den salaten du har
Tomat
Agurk eller andre grønnsaker du liker
Ost om du vil bruke det (jeg valgte den bort)
Varm wrap lefsene. Vask og del grønnsakene og salaten i passe biter. Ha litt dressing på lefsen, ha på skinken og resten av grønnsakene og rull sammen, OG NYT
NAM!
gå inn på bloggen min og trykk “legg til som venn” så kan vi følge hverandre 
Jeg må nesten begynne å følge bloggen din
Det ser så godt og elegant ut.
Oldemorbloggen: Tusen takk
Da kan du lage noe godt til mannen din 
Åååå, jeg er så mett at jeg vrir meg her
Spist pizza
Men ser godt ut da. En annen dag 
frodith: Uff da ikke godt å bli så mett, det er liksom bare på julaften he he. Wrap kan man lage når som helst, med hva som helst. Så når du blir sulten igjen, lager du det
Wrap slår sjeldent feil! Det er så godt :)God helg!
spisogspar: Ikke sant God helg til deg også
Hei på deg! Utrolig flott blogg! Ønsker deg en riktig god helg hilsen Vegard.
Vegard: Det var veldig hyggelig av deg, tusen takk og i like så
det så enkelt og godt ut
Iselin Renée: Tusen takk, ja det er enkelt og veldig godt