Mat og helse

Sår hals, hva gjør man da?

Høysesong for det meste, og ikke minst forkjølelse. Her i Bergen har vi hatt et nydelig fint vær, men det er i grunnen kaldt når man ikke er i solen. Det er lett å kle på seg for lite, og ikke...

Kroppen er som et tannhjul (B vitaminene)

Nå er det lenge siden jeg har skrevet noe om hvordan det har gått med «vitaminsjokkprosjektet» mitt for å bli frisk. I dag er det akkurat tre uker siden jeg begynte med denne kuren i rein fortvilel...

Sinktilskudd

I morgen er det to uker siden jeg begynte på min tilskuddskur (se her hva jeg tar) og jeg merker stadig små positive endringer i kroppen. Vekten går stadig litt nedover, selv om jeg har hatt vennin...

En buksestørrelse ned!

Nå har jeg gått på min dose med kosttilskudd (klikk her for å se hva det er) i en og en halv uke, og det har skjedd mirakler, etter min oppfattelse. Egentlig begynte jeg ikke med dette prosjektet...

Fordi det er fett

Jeg våknet, klasket til ringeklokken og veltet meg ned i sengen igjen. HM, det er akkurat som jeg har pustet i hele natt. "Nei", tenkte jeg, "nå må du slutte å tulle, men det er bra du har sovet go...

Jeg går amok på helsekosten

Bilde funnet på nette og er Visdomshjørnet sitt Millioner takk for de enormt positive tilbakemeldingene, de har vært overveldende slik at jeg tør å fortsette historien. Jeg forstår det gjerne ...

Når kroppen ikke lader (lavt stoffskifte)

Bilde er lånt fra nette Når ikke noe annet hjelper, da får jeg eksperimentere selv! Dette blogginnlegget har jeg gått noen runder på om jeg skal publisere eller ikke, menjegkommerstadig på flere ...

Dette er grunnen til at jeg bare bruker smør eller olje i maten og ikke margarin

// '); // ]]>Denne siden vil jeg dele med dere. Dette er grunnen til at jeg bare bruker smør eller olje i maten.    // '); // ]]>// '); // ]]>    
morsmiddag

morsmiddag

54, Bergen

Gjør hverdagsmaten til en opplevelse, med helt enkle grep.Hvordan lage suksessmiddagen til hverdag og fest! Uten all verdens kokkekunnskaper. Det er ikke så vanskelig som du tror. Jeg har også noen alternativer til de som ikke kan ha melk eller gluten i maten. Jeg er utdannet kokk og har Bachelor i folkehelsearbeid Kontakt meg gjerne på randistole62@gmail.com. Følg meg på instagram: randistole og Facebook side: Mors matblogg

Matprat

Matbloggtoppen

Kategorier

Arkiv

hits