Steikt laks med sesam- og solsikkerfrø

Categories Fiskeretter


Laks/ørretfilet

Sesamfrø

Solsikkerfrø (Kan sløyfes)

Eventuelt sesamolje om du har de, da blir sesamsmaken forsterket

Salt

Pepper

Ha frøene i en skål og vend fisken i den, ha fisken på pannen men vær forsiktig med varmen slik at frøene ikke blir brent. Bruker du sesamolje kan det være lurt å ha den i på slutten, slik at den ikke blir ødelagt av for høy temperatur.

Strø med salt og pepper.

Jeg hadde potetmos og steikt søt paprika til.



 


Matbloggtoppen

#fisk #glutenfri #melkefri  #glutefritt #melkefritt #middag #helgekos #Middag #oppskrifter 

4 kommentarer

4 thoughts on “Steikt laks med sesam- og solsikkerfrø

  1. Denne må testes ut, får sende oppskriften til samboeren. Spiser en del laks og vi kunne definitivt variert litt mer 🙂

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *